Робин Шарма (видео) Как просыпаться рано и вставать легко

dmytrovoytko 25.07.2018 в 14:02

Робин Шарма (видео) Как просыпаться рано и вставать легко Robin Sharma Методы повышения личной эффективности

Как просыпаться рано?

Робин Шарма в видео делится своим рецептом личной эффективности: как достигать своих целей, постоянно развиваться и быть энергичным. У него есть особый метод как просыпаться рано.

Все это открывают для себя те, кто вступают в "5am club" - клуб тех, кто решил вставать в 5 утра и использовать свой день по аксимуму.

Когда последний раз вы вставали на рассвете? ;)

Как вставать в 5 утра. Робин Шарма (видео)

dmytrovoytko 22.06.2018 в 10:08

Как вставать в 5 утра. Робин Шарма (видео)

Как вставать в 5 утра. Робин Шарма (видео)

Специалист по лидерству, известный своими книгами "Монах, который продал свой феррари" и "Святой, серфингист и директор" (мне вторая больше понравилась), рассказывает о том, почему так полезно вставать рано утром.

Робин Шарма делится своим опытом и причинами, почему стоит вставать в 5 утра. Читай, смотри, решай - интересно ли тебе выиграть сражение с кроватью и включиться в "мировой заговор" под названием "Клуб 5 утра".

4 причины просыпаться рано и вставать в 5 утра

Правило 20/20/20

Кто из известных успешных людей встает в 5 утра и что делает

Майкл Фелпс: 5 привычек победителей

dmytrovoytko 13.06.2018 в 14:35

Майкл Фелпс: 5 привычек победителей

 

Майкл Фелпс. Единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион. Тренировался 365 дней в течение 6 лет. Эти 5 привычек победителей не сверхестественные. Не космические технологии, не волшебные таблетки. Но не каждый их практикует в своей жизни.

Почему некоторые спортсмены идут от хорошего к великому в выбранной области, а другие, как многократный победитель олимпиад Майкл Фелпс, идут от хорошего к рекордам? О привычках победителей и рекордсменов удалось узнать у наставника Фелпса, тренера сборной США по плаванию Боба Боумана.

Майкл Фелпс: 5 привычек победителей

Предлагаю 2 вопроса для личного анализа:

1. Какие 2 привычки ты считаешь важнее других?

2. Что из этого ты практикуешь сам(а)?

 

Как первый час дня определяет ваш успех. Утренняя практика.

dmytrovoytko 08.06.2018 в 12:43

Практика из книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод.

Измени то, как и когда ты просыпаешься, как проводишь первый час, и ты сможешь изменить свою жизнь.

Эта книга помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть свой потенциал.

В июне я решил устроить себе эксперимент - встаю каждый день в 5 утра.

Если тебе интересно вставать раньше и инвестировать 1 час в своё развитие, то практика тебе может очень пригодиться.

Если хочешь начать вставать раньше - напиши в комментариях, в котором часу встаешь сейчас.

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

{ 3 Комментариев }