3 лайфхака как научиться быстро читать #TED

dmytrovoytko 30.04.2019 в 22:12

3 лайфхака как научиться быстро читать #TED Повышение личной эффективности

Вы можете легко увеличить скорость чтения, не упуская деталей и без потери понимания, если осознаете и измените несколько вредных привычек чтения. О них и том, как научиться быстро читать, рассказал Джордан Гарри на TEDxBathUniversity, об этом написали редакторы блога TED в рубрике «Как стать лучшим человеком».

Узнайте 3 лайфхака как научиться быстро читать.

Больше полезных статей на моем сайте Коучинг личной эффективности руководителя.

Краткий тест на перфекционизм

dmytrovoytko 21.03.2019 в 19:22

Краткий тест на перфекционизм Психологический тест

Исследования выявили наличие двух склонностей, этот тест на перфекционизм поможет оценить их уровень - полезен ваш подход к совершенству или вредит. 
 
  • "нормальный перфекционизм", который означает здоровое стремление к совершенству (установление высоких, но досягаемых стандартов)
  • "патологический перфекционизм", который означает болезненное влечение к безупречности (установление недостижимых и неразумных стандартов).

Тест состоит из 14 вопросов.

Пройти краткий тест на перфекционизм

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Март 2019

dmytrovoytko 19.03.2019 в 08:59

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Март 2019

Приготовил подборку марта: бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке — с субтитрами и с родной озвучкой. Курсы по бизнесу и предпринимательству, маркетингу и экономике, веб разработке и программированию, анализу данных и физике, психологии, иностранным языкам и даже игре на гитаре. 
 
Добавил несколько новых курсов по переговорам, лидерству, финансам.  
 
Крутая подборка!
 
Выбирайте курс по душе и потребности, регистрируйтесь и вперед!
 

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Март 2019

 
Читайте больше полезных статей по саморазвитию на сайте coaching-way.com

7 способов как победить синдром самозванца

dmytrovoytko 12.03.2019 в 10:28

7 способов как победить синдром самозванца

Сомневаетесь что заслуживаете признание и новую должность? Вы не одни. 

Майя Энджелоу написала 11 книг и была удостоена ряда престижных наград, но всё равно её постоянно мучили сомнения в заслуженности всех этих достижений. Альберт Эйнштейн испытывал нечто подобное: он называл себя невольным мошенником, работа которого не заслуживает такого пристального внимания. Предлагаю разобраться, что такое синдром самозванца и как с ним бороться.

Смотрите выступление Элизабет Кокс на TED Ed  
и узнайте 7 способов как победить синдром самозванца.

Также читайте другие полезные статьи по теме Повышение личной эффективностина сайте coaching-way.com

5 ритмов Габриэллы Рот: как научиться танцевать

dmytrovoytko 07.03.2019 в 09:08

5 ритмов Габриэллы Рот: как научиться танцевать

Когда мы живем, следуя своему собственному ритму, все в жизни приходит в равновесие🌿⚖️☀️
 
Хочу вам предложить поэкспериментировать.
 
Танец 5 ритмов - это практика медитации в движении, разработанная Габриеллой Рот. Основная идея - все является энергией и движется волнами, паттернами и ритмами.
 
Это способ соединиться со своим источником🔥вдохновения, в котором мы черпаем неограниченные возможности и потенциал.
 
Для тех, кому не интересна психологическая основа, вся-эта-ваша-эзотерика, есть другая выгода - Танец 5 РИТМОВ дает возможность начать танцевать абсолютно любому человеку, независимо от возраста и способностей.
 
Если вы уже пробовали, поделитесь впечатлениями!
 
 
PS В конце статьи Музыка 5 ритмов Габриэллы Рот, скачать бесплатно ;)
 
 

Эффективное изучение иностранных языков: 4 секрета полиглотов (TED)

dmytrovoytko 26.02.2019 в 14:02

Эффективное изучение иностранных языков: 4 секрета полиглотов (TED)

Курсы, репетитор... а язык все не даётся?
 
Хотите сделать изучение иностранных языков эффективным? Примените эти 4 принципа от полиглотов, чтобы найти свой подход к познанию языков и получать от этого удовольствие. TED рекомендует ;)
 
А знание языка, в частности английского, как инструмент повышения личной эффективности - это дверь в другой мир - путешествий, высокооплачиваемой работы, новейших знаний из статей и книг в оригинале, а для некоторых даже отношений.

Эффективное изучение иностранных языков: 4 секрета полиглотов (TED)

 

Как правильно спорить с пользой и находить общий язык (TED)

dmytrovoytko 21.02.2019 в 15:37

Как правильно спорить с пользой и находить общий язык (TED)

Иногда кажется, что единственное, с чем мы можем согласиться, — что мы не можем найти общий язык и прийти к согласию. Чемпионка мира по ведению дебатов Джулия Дхар со сцены конференции TED при поддержке Boston Consulting Group поделилась своим опытом.

3 техники споров от чемпионки мира по ведению дебатов Джулия Дхар TED.

Узнайте как правильно спорить с пользой и находить общий язык во время переговоров.

4 ключа для поддержания любви в отношениях и практика "Свидание сильных сторон"

dmytrovoytko 17.02.2019 в 13:06

Как создать длительные отношения? Исследование Berkeley и практика

Как создать длительные отношения? Исследование Berkeley и практика

Пока валентино-маркетологи предлагают вам покупать много товаров и развлечений, хочу поделиться тем, что обнаружили ученые исследовательского центра университета Berkeley о длительной любви в отношениях.

Исследование помогло определить ключевые элементы, чтобы создать длительные отношения, которые приносят счастье и длятся долго.

4 ключа для поддержания любви в отношениях

Точнее это тенденции «А важнее Б»

И еще интересная практика "Свидание сильных сторон".

💖Всем окрыляющей любви!💓

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло

dmytrovoytko 11.02.2019 в 11:51

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло

Энтузиасты личной эффективности используют силу ритуалов — утренние практики, вечерние, какие еще? Одна из ключевых практик эффективного планирования, продуктивности, GTD (Getting Things Done) — еженедельный обзор. От того, насколько просто, наглядно и эффективно вы организуете процесс еженедельного обзора, напрямую зависит превратите ли вы его в полезную привычку или забросите. 

Trello помогает сделать процесс планирования наглядным и гибким. Узнайте 4 главные выгоды и внедрите недельное планирование для достижения своих целей.

Недельное планирование: эффективный еженедельный обзор в Трелло

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Февраль 2019

dmytrovoytko 06.02.2019 в 14:46

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Февраль 2019

Бесплатные онлайн курсы Coursera лучших университетов на русском языке Февраль 2019

курсы по маркетингу и SMM, веб дизайн, программирование, психология, даже наука о счастье и игра на гитаре - выбирайте курс по душе и регистрируйтесь! :)

Бесплатный онлайн курс Стартап школа Y Combinator на русском языке, 2018

dmytrovoytko 01.02.2019 в 16:28

Бесплатный онлайн курс Стартап школа Y Combinator на русском языке, 2018

Как придумать идею и создать востребованный продукт? Как сделать стартап успешным? Смотри 

Бесплатный онлайн курс Стартап школа Y Combinator на русском языке, 2018

Удобное оглавление поможет выбрать актуальную для себя тему.

Вот лишь несколько, всего 20 лекций.

💵Как найти рыночную нишу 
📊Как и что измерять в своем продукте
🚀Как найти пользователей и расти 
📌Продуктовый дизайн, прототипы и дизайн-мышление
💣Как делать пиар
💵Как делать первые продажи
🧲Основы привлечения финансов 
💎Как убедить инвестора вложиться в вас

Постановка цели: система планирования OKR (+ выступление TED)

dmytrovoytko 24.01.2019 в 11:35

Постановка цели: система планирования OKR (+ выступление TED)

Постановка целей по SMART — популярный, но далеко не единственный метод. Предлагаю открыть для себя более современный, Agile-ориентированный метод постановки целей. Это система планирования OKR, которую популяризировал Google. 

Сейчас OKR активно применяется в технологических компаниях Силиконовой долины, таких как Twitter, LinkedIn, Dropbox, Oracle, и по всему миру — Amazon, Baidu, Deloitte, LG, Microsoft, Samsung, Siemens.

И недавно о ней рассказал со сцены TED сам Джон Доэр.

"Давайте бороться за то, что действительно важно, потому что мы можем использовать OKR и вне бизнеса: в своих семьях, школах, в правительствах. Мы можем требовать отчёта от правительств. Мы можем вернуться на правильный путь, если сможем измерить то, что действительно важно."

Система планирования OKR — подробности, примеры, выступление на TED

Постановка целей: как это делают миллиардеры Ричард Брэнсон, Билл Гейтс и Рэй Далио

dmytrovoytko 17.01.2019 в 09:08

Постановка целей: как это делают миллиардеры Ричард Брэнсон, Билл Гейтс и Рэй Далио

Для большинства руководителей и предпринимателей начало января — период, когда постановка целей — главное занятие. 

Возможно вы оказались на распутье — с доступным сейчас количеством методов, стратегий и инструментов, не так уж просто решить, как превратить новогодние решения в четкие цели и планы. Узнайте, какие методы используют три миллиардера в постановке целей.

Постановка целей: как это делают миллиардеры Ричард Брэнсон, Билл Гейтс и Рэй Далио

Сет Годин: Как попасть в ТОП 5%

dmytrovoytko 06.01.2019 в 10:05

Сет Годин: Как попасть в ТОП 5%

Всемирно известный специалист по маркетингу Сет Годин опубликовал в своем блоге 1 января 2019 новую запись: Как попасть в ТОП 5%. Я вдохновился, перевел и делюсь с вами реалистичным подходом повышения личной эффективности. В дополнение к переводу я добавил цитаты из книги Сета Година «Яма. Как выбраться и стать победителем».

Выбирая ваших клиентов, вы выбираете свое будущее.

Сет Годин предлагает реалистичный подход как попасть в ТОП 5% и получить экстраординарные выгоды.

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Январь 2019

dmytrovoytko 05.01.2019 в 20:58

Бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке Январь 2019

Приготовил подборку января: бесплатные онлайн курсы Coursera на русском языке — с субтитрами и с родной озвучкой. Курсы по бизнесу и предпринимательству, маркетингу и экономике, веб разработке и программированию, анализу данных и физике, психологии, иностранным языкам и даже игре на гитаре.

По-моему, крутая подборка - Выбирайте бесплатные онлайн курсы Coursera от лучших университетов на русском языке и регистрируйтесь!

Как подвести итоги года? Практика «Персональный Космос»

dmytrovoytko 05.01.2019 в 15:06

Как подвести итоги года? Практика «Персональный Космос»

Как подводить итоги года, итоги месяца?

Год за годом мы взрослеем, хочется становится хоть чуточку мудрее, правда? И каждый раз возникает вопрос «Как подвести итоги года?»

Я придумал себе технику «Персональный Космос» — делюсь! 

Она же подойдет и для того, чтобы подводить итоги месяца.

Как контролировать свои эмоции, чтобы эмоции не контролировали вас

dmytrovoytko 20.11.2018 в 18:08

Как контролировать свои эмоции, чтобы эмоции не контролировали вас

Вы когда-нибудь говорили в гневе что-то, о чем позже сильно пожалели? Позволяете ли вы страху отговаривать вас от того, что может принести вам пользу? Если это так, вы не одиноки. 

3 способа как контролировать свои эмоции

7 простых способов как начать вести личный дневник

dmytrovoytko 25.09.2018 в 12:44

7 простых способов как начать вести личный дневник

Cписок знаменитых людей, которые известны тем, что вели дневник, впечатляет: Оскар Уайльд, Марк Аврелий, Анна Франк, Ральф Уолдо Эмерсон, Генри Дэвид Торо, Мишель Монтень, Вирджиния Вулф. Пушкин, Достоевский, Толстой, Бунин, Чуковский, Вера Инбер.

Зачем и что это им дало?

Ведение дневника - простая практика чтобы развить эмоциональный интеллект и познать себя. 7 простых способов как начать вести личный дневник. Начни сегодня!

7 простых способов как начать вести личный дневник