Успех — это попасть в десятку, но мастерство — это знать, что это ничего не значит, если ты не можешь этого повторить. Однако, мастерство — не то же самое, что и совершенство. Оно, в отличие от успеха, который мы видим, как событие, момент времени и ярлык, коим награждает вас мир. Мастерство — не обязательство победить, а постоянное стремление. То, что двигает нами, что побуждает продвигаться далее, — это умение ценить близкую, недостигнутую победу.
Практика осознанности день 1 из 30
Практика осознанности день 1 из 30
Неделя №1 посвящена медитации.
Это очень простая версия, подойдет всем, кто даже не пробовал медитировать, или пробовал, но "не разобрался".
Не только отзывы практикующих, но и результаты исследований дают уверенность в том, что медитация помогает нам чувствовать себя счастливее.
Также медитация влияет на наши отношения с окружающими людьми — в семье, с друзьями, на работе.
5 упражнений для развития голоса начинающего оратора
5 упражнений для развития голоса, которые помогут подготовиться к публичному выступлению
От голоса зависит, возникнет ли взаимопонимание между собеседниками, как установится контакт оратора и аудитории.
Упражнения простые, но эффективные, начинающим они помогут решить конкретные проблемы с голосом. А для опытных ораторов они могут послужить разминкой для голоса перед важным выступлением.
Успешных вам публичных выступлений!
Как первый час дня определяет ваш успех. Утренняя практика.
Практика из книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод.
Измени то, как и когда ты просыпаешься, как проводишь первый час, и ты сможешь изменить свою жизнь.
Эта книга помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть свой потенциал.
В июне я решил устроить себе эксперимент - встаю каждый день в 5 утра.
Если тебе интересно вставать раньше и инвестировать 1 час в своё развитие, то практика тебе может очень пригодиться.
Если хочешь начать вставать раньше - напиши в комментариях, в котором часу встаешь сейчас.
{ 3 Комментариев }